{"id":739,"date":"2020-05-15T15:23:20","date_gmt":"2020-05-15T12:23:20","guid":{"rendered":"https:\/\/poltava.i.mistoonline.com\/article-2844-poltavski-pauerlifteri"},"modified":"2020-05-15T15:23:20","modified_gmt":"2020-05-15T12:23:20","slug":"article-2844-poltavski-pauerlifteri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/article-2844-poltavski-pauerlifteri","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0435\u0440\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043a \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0456\u0432. \u0411\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0456 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442. \u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u043f\u0430\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443 \u0432 \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\">\u042f \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0435\u0446\u044c.<\/a><\/p>\n<h3>\u0406\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443<\/h3>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043a \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0430\u0437\u0456 \u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 100 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430\u0445. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u0456 \u0436\u0438\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438. \u0426\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0457 \u043d\u0435\u0440\u0443\u0445\u043e\u043c\u043e\u044e \u0431\u0456\u043b\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u0435\u0439. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0457 \u0434\u043e \u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u043d\u0438 \u0440\u0443\u043a \u0437 \u0437\u0430\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0442\u044f\u043c\u0438. \u041d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0443 \u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0436\u0446\u0435\u043c \u0432 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0442\u0440\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432. \u0414\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0454 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0456, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u043c\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0433\u0443, \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f\u0445: 49 \u043a\u0433, 54 \u043a\u0433, 59 \u043a\u0433, 65 \u043a\u0433, 72 \u043a\u0433, 80 \u043a\u0433, 88 \u043a\u0433, 97 \u043a\u0433, 107 \u043a\u0433 \u0456 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 107 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0433\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f\u0445: 41 \u043a\u0433, 45 \u043a\u0433, 50 \u043a\u0433, 55 \u043a\u0433, 61 \u043a\u0433, 67 \u043a\u0433, 73 \u043a\u0433, 79 \u043a\u0433, 89 \u043a\u0433 \u0442\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 86 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432.<\/p>\n<h3>\u0417\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0456<\/h3>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457 \u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0435\u0440\u0456\u0432. \u041a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0432\u0441\u0456\u0454\u0457 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0457\u0436\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0432\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0406\u0432\u0430\u043d \u0424\u0440\u0435\u0439\u0434\u0443\u043d, \u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0437\u0456 \u041b\u044c\u0432\u043e\u0432\u0443. \u0412\u0456\u043d \u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u044e \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u043e\u044e \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0443. \u0412\u0456\u043d \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0456\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0456 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u044e 400 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 (\u0432\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f 105 \u043a\u0433). \u0412 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0433\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0434\u0432\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u2013 395 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0438.<\/li>\n<li>\u0410\u043d\u0434\u0440\u0456\u0439 \u041a\u0440\u0438\u043c\u043e\u0432, \u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0437 \u041a\u0438\u0454\u0432\u0430, \u0437\u043c\u0456\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u043c\u0456 300 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432. \u0419\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f 93 \u043a\u0433. \u0426\u0435 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439, \u0432\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/li>\n<li>\u041e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0439\u043b\u0430 \u0411\u0443\u043b\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043a\u043e\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0437\u043c\u0456\u0433 \u0437\u0430\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0427\u0435\u043c\u043f\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442\u0456 \u0421\u0432\u0456\u0442\u0443 \u043f\u043e \u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d \u0445\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0432 \u0437 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u044e 39 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432. \u0412 \u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u043d \u0437\u043c\u0456\u0433 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0456\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0440\u0443\u0431\u0456\u0436 \u0432 1 \u0442\u043e\u043d\u0443. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u0432\u0430\u0433\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0434\u043e 93 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d \u0437\u043c\u0456\u0433 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 350 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n<p>\u0417\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0444\u0456\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456\u0439 \u043b\u0430\u0432\u0446\u0456, \u0457\u0457 \u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454 61 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0432 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443. \u041b\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0437\u0432\u0443\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e 30 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0456 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438. \u0407\u0457 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434 48 \u0434\u043e 50 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0456. \u0412 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0443\u0437\u0433\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0456 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u0440\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0454 \u0442\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0446\u0456 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0439\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0438. \u0426\u0435 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0438 \u0454 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0426\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u043a\u043e\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0435\u0440\u0438 \" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"8327018e-3094-43ed-a3fb-53e0510cf116\" src=\"https:\/\/cdn.ipoltavets.com\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2022\/02\/17094847\/unnamed-1_11.jpg\" class=\"align-center\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043a \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0456\u0432. \u0411\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0456 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442. \u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u043f\u0430\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443 \u0432 \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u042f \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0435\u0446\u044c. \u0406\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0414\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043a \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0430\u0437\u0456 \u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 100 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430\u0445. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":742,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[292,295,291,288,293,290,287,296,294,289],"moimportance":[187,35],"motype":[44],"moformat":[83],"class_list":["post-739","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sporty","tag-andrij-krymov","tag-vagova-kategoriya","tag-ivan-frejdun","tag-istoriya-sportu","tag-myhajla-bulanogo","tag-misczevi-zmagannya","tag-pauerliftery","tag-peremoga-z-zhymu-shtangy-lezhachy","tag-sportyvne-obladnannya","tag-uchasnyky-pauerliftyngu","moimportance-trending","moimportance-retranslyacziya-v-agregatory","motype-articles","moformat-copywriting"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=739"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/739\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/742"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=739"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=739"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=739"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/ipoltavets.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}