Search

Я спортивный

Скандинавская ходьба: техника, польза и почему это больше, чем просто прогулка с палками

Вы видите их в парках — люди, энергично шагающие с палками,...

Как начать бегать и не бросить: советы для новичков от профессиональных тренеров

Мечтаете пробежать свои первые 5 километров, почувствовать эйфорию бегуна и улучшить...

Силовая тренировка: мифы и правда о наращивании мышечной массы

В современном мире, где культ здорового тела обрёл невиданную популярность, тема...

Научный взгляд на спорт против тревоги: Как физическая активность работает лучше антидепрессантов

Современный мир ежедневно бросает нам новые вызовы: бешеный ритм жизни, информационная...

Быстрая и эффективная регенерация: Секреты максимального восстановления после интенсивных нагрузок

Каждый, кто хоть раз выходил из спортзала с приятным чувством усталости,...
123...12Страница 1 из 12

Popular

Великаны с нежной душой: особенности характера и содержания больших котов

0
Мир фелинологии чрезвычайно разнообразен, но особое место в сердцах...

Кардиомиопатии у кошек: как проявляется болезнь и почему важна ранняя диагностика

0
Кардиомиопатии у кошек относятся к заболеваниям, которые долгое время...

Террасная доска: Искусство создания идеального пространства на открытом воздухе

0
Современная архитектура все чаще стирает границы между уютным интерьером...

Искусство празднования: Как подобрать идеальное поздравление к 8 Марта

0
Весна всегда ассоциируется с обновлением, теплом и особенным праздником,...

Радиатор охлаждения двигателя: экспертное руководство по выбору

0
Система охлаждения — это «щит» вашего автомобиля, защищающий силовой...
Я культурный

Куда сходить с детьми в Полтаве?

Иногда очень сложно организовать досуг для своего ребенка так,...
Я новатор

Ицхак Бен-Цви или Ицхак Шимшелевич — как полтавчанин творил историю Израиля

Это израильская купюра номиналом 100 шекелей. Лицо, изображенное на...
....... . Copyright © Partial use of materials is allowed in the presence of a hyperlink to us.