Спортсмени переконують, що даний спортивний напрямок підійде для всіх, адже сприяє розвитку фізичної сили та навиків. Будь-яка активність добре впливає на здоров’я та формування особистості, тому варто розглянути і даний варіант. Детальніше про розвиток паерліфтингу в Полтаві розповість Я Полтавець.
Історія спорту
Даний напрямок набирає все більшої популярності, практикується наразі в більше, ніж 100 країнах. Спортсмени змагаються в дисципліні жиму лежачи. Це свого роду перевірка на витривалість верхньої частини тіла.
Учасники пауерліфтингу повинні опустити штангу на груди таким чином, щоб притримувати при цьому її нерухомою біля грудей. Після цього спортсмени прижимають її до довжини рук з заблокованими ліктями. На змаганнях кожному спортсмену дається три спроби, переможцем в боротьбі стає той спортсмен, котрий підніме найбільшу кількість кілограмів. Досить частими є випадки, коли завдяки виносливості, тренуванням та силі, спортсмен підіймає вагу, більше в 2-3 рази ваги власного тіла.
В змаганнях приймають участь чоловіки в таких категоріях: 49 кг, 54 кг, 59 кг, 65 кг, 72 кг, 80 кг, 88 кг, 97 кг, 107 кг і окрема категорія більше 107 кілограмів. Жінки змагаються в наступних вагових категоріях: 41 кг, 45 кг, 50 кг, 55 кг, 61 кг, 67 кг, 73 кг, 79 кг, 89 кг та окрема категорія більше 86 кілограмів.
Змагання в Полтаві
Досить часто Полтава збирає на своїй території пауерліфтерів. Кращі атлети зі всієї України кожного року приїжджають на змагання, показуючи свої вміння, результати тренувань та виснажливої праці над собою. Серед легенд українського пауерліфтингу можна виділити.
- Іван Фрейдун, родом зі Львову. Він є справжньою легендою в даному спортивному напрямку. Він встановив рекорд – присідання зі штангою 400 кілограмів (вагова категорія 105 кг). В його ваговій категорії два спортсмени продемонстрували чудовий результат – 395 кілограмів, що відділили від перемоги.
- Андрій Кримов, родом з Києва, зміг продемонструвати в жимі 300 кілограмів. Його вагова категорія 93 кг. Це дійсно чудовий, вражаючий для його вагової категорії результат.
- Окремо варто відмітити полтавчанина Михайла Буланого, котрий зміг завоювати золото на Чемпіонаті Світу по пауерліфтингу. При цьому спортсмен хворів та виступав з температурою 39 градусів. В рідному місті він зміг всіх по-справжньому здивувати, він перейшов рубіж в 1 тону. В своїй ваговій категорії до 93 кілограмів спортсмен зміг підняти 350 грамів.
Спортивне обладнання
Змагання проходять на офіційній лавці, її довжина досягає 61 сантиметра в ширину. Лавка звужується до 30 сантиметрів в районі голови. Її висота від 48 до 50 сантиметрів від землі. В спортивних правилах узгоджені певні диски, котрі використовуються під час проведення змагань.
Варто відмітити, що пауерліфтинг є тим видом спорту, в якому українці кожного року завойовують медалі та призи. Це ще раз підтверджує, наскільки ми є сильним народом. Це важкий спорт, котрий формує особистість та характер, не всі здатні досягти в ньому вершин.
